Afiche final Cerezo

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¡Feliz Navidad!

“Cuando el almanaque y muchas señales a nuestro alrededor nos van indicando que una nueva Navidad se acerca, preparamos el corazón para dejar que nazca Aquel que hace todas las cosas nuevas, derramando su amor, trayendo vida en abundancia. Gracias por esa vida compartida solidariamente”. Que esta Navidad nos renueve en amor y esperanza. ¡Felicidades! […]

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Recibimos en Uruguay al P. Leonel Narváez Gómez

En el marco del proyecto de Convivencia sin Violencia que desde Cáritas Uruguaya llevamos adelante junto a Kolping y El Chajá, con gran entusiasmo, en este Jubileo por la Misericordia, recibiremos en nuestro país al fundador de esta metodología, P. Leonel Narváez. Los invitamos a participar de las siguientes actividades (sin costo). CANELONES Martes 12 […]

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Claves para educar sin culpa y reir en el intento

  El próximo Martes 3 de Noviembre, junto a la Arquidiócesis de Montevideo (en marco de su campaña Iglesia de Todos) presentamos “Claves para educar sin culpa y reír en el intento” de la mano del Escritor y Psicólogo Alejandro De Barbieri. ¡No se lo pueden perder! Por consultas y entradas: recursos@caritasuruguaya.org.uy

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Colaboran Con Nosotros

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XV.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Beck, Aaron et al. 1999. Terapia cognitiva de las drogodependencias. Paidós, Barcelona. Becoña Iglesias, Elisardo. 2002. Bases Científicas de la Prevención de las Drogodependencias. Delegación del Gobierno para el Plan Nacional de Drogas. Madrid. Celis Velásquez, Diana Cristina. 2009. Diplomado: Reinserción social y recaída, carpeta para el estudiante. Municipio de la Ceja – Antioquia. Cirillo, […]

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XIV.- ENLACES

  Secretaria Nacional de Drogas   Alcohólicos Anónimos de Uruguay  Narcóticos Anónimos de Uruguay  FUCOT Federación Uruguaya de Comunidades Terapéuticas  Federación Latinoamericana de Comunidades Terapéuticas  Argentina: Pastoral Nacional sobre Drogadependencia  Chile:  Pastoral Nacional de Alcoholismo y Drogadicción Estados Unidos: NIDA National Institute on Drug Abuse 

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XIII ¿CÓMO PUEDO DARME CUENTA SI UNA PERSONA QUERIDA ESTÁ TENIENDO PROBLEMA CON LAS DROGAS?

Cuando alguien empieza a tener problemas de consumo de alcohol y drogas, algo en su mundo no está bien. Tal vez no estaba bien desde antes, pero seguro que cuando empiezan los problemas con el consumo, aunque sea alguno de estos elementos se trastoca. Si nuestra comunicación es escucha, es mirada, vamos a dar cuenta […]

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XII.- ¿QUÉ HACER CUANDO TIENE MUCHAS GANAS DE CONSUMIR?

Craving o deseos de consumo (“fisura”). Es un deseo muy intenso por consumir. Puede ocurrir durante el síndrome de abstinencia o en cualquier otro momento. Situaciones estresantes, estimulantes, el aburrimiento, situaciones asociadas a consumos previos, ideas, sueños, fantasías, etc… pueden causar el “craving” o “fisura”. El craving no necesariamente lleva al consumo. La persona puede […]

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XI.- RECAÍDAS Y SU PREVENCIÓN

En la recuperación del abuso y dependencia de alcohol y drogas, así como en muchas enfermedades y comportamientos que todos queremos cambiar, las recaídas son frecuentes. Una recaída puede llevar a un gran desaliento y desesperanza. Algunos conceptos para integrar la recaída como parte del proceso y que sirva para aprender y seguir mejorando. -La […]

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X.- ¿QUÉ HAGO? ¿QUÉ NO HAGO? MEDIDAS PRÁCTICAS PARA LA PERSONA QUE SE QUIERE RECUPERAR Y PARA SU FAMILIA Y REFERENTES.

La persona alcohólica o dependiente de drogas, puede hacer muchas cosas para mantenerse abstinente. La familia y referentes también deben tener en cuenta que sus actitudes y decisiones influyen en la persona dependiente. Estos consejos son generalizaciones que deben adaptarse a cada persona y situación. El orden que sigue es aleatorio, la importancia de cada […]

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IX.- CO-DEPENDENCIA. CUANDO QUEREMOS AYUDAR Y SIN QUERER LA EMBARRAMOS MÁS…

Se caracteriza por una preocupación y extrema dependencia (emocional, social y a veces física) hacia una persona que abusa o es dependiente de alcohol y drogas. Así como el dependiente vive en función de la droga u objeto de adicción de una manera obsesiva, compulsiva y autodestructiva, el co-dependiente lo hace en función de la […]

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VIII.- MOTIVACIÓN AL CAMBIO. ¿QUIERO DEJAR EL CONSUMO? ¿QUÉ QUIERO HACER CON MI VIDA?

Los comportamientos adictivos suponen un camino de opciones y van armando un estilo de vida alrededor de los mismos. Muchas veces queremos ayudar a alguien con estos problemas. Pero la persona ¿quiere cambiar? ¿Qué quiere cambiar? ¿Quiere dejar el consumo o quiere seguir consumiendo pero sin problemas? ¿Quiere dejar algunas drogas sí, otras no? ¿Quiere […]

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